PORQUÉ ES TAN IMPORTANTE PRACTICAR CHI KUNG EN ESTOS MOMENTOS – “La situación que estamos viviendo, una vez más nos muestra la necesidad de ser nosotros mismos los encargados de velar por nuestra salud” Ante tanta confusión y medidas controvertidas, tomadas en...
Por qué el silencio es tan importante para nuestro cerebro. Publicado el 4 enero, 2017 por Autoconocimiento Integral – Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de...
PRIMAVERA – ¡¡EL HÍGADO SE DESPIERTA!! – “Nos adentramos en una nueva estación, la vida comienza a brotar de nuevo, la naturaleza se vuelve generosa y abundante, despertamos tras el letargo del invierno y la luz viene a llenar de color nuestros ojos y...
EL HÍGADO NUESTRO MOTOR DE LA ENERGÍA Cansancio, irritación, estrés…. ¿te enfadas con facilidad o te cuesta expresar tus emociones?, ¿tienes problemas musculares, ojos secos, ansiedad, insomnio, desarreglos menstruales?…. estos son algunos síntomas de que la...
EL CHI KUNG COMO SISTEMA DEFENSIVO FRENTE AL CORONAVIRUS – El Chi Kung refuerza nuestro sistema inmunológico, esta es una buena noticia en estos tiempos, y por lo tanto una potente herramienta de prevención frente a cualquier enfermedad infecciosa, como el...
CHI KUNG PARA LOS OJOS – I “Nuestros ojos son las ventanas del alma y de la inteligencia, y dicen muchas cosas sobre nuestra salud física y el estado emocional y mental de cada persona” – El sentido de la vista es el más desarrollado y utilizado por los...
